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康婷妇联系列活动之“关爱女性?秋冬季养生”讲座顺利开展

康婷妇联系列活动之“关爱女性?秋冬季养生”讲座顺利开展

  • 发布时间:2019-11-22 00:00
  • 访问量:0

康婷妇联系列活动之“关爱女性?秋冬季养生”讲座顺利开展

  • 发布时间:2019-11-22 00:00
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  2019年11月22日,为了让康婷家人女性同胞变得更优雅更精致,为了让姐妹们在生活中充满自信,过得健康,活成自己想要的样子,康婷妇联举办了“关爱女性·秋冬季养生”讲座。本次讲座由教育学院培训讲师冯新洛主讲,近百名家人姐妹聆听了此次讲座。

 

 

  本次讲座以《精致女人养成记》为题,主要围绕人们在秋冬季节易出现的问题,如肤燥、肠燥、肺燥、免疫力低下等展开。此外,还介绍了营养食品的制作方法,如桂花栗子糕、雪耳紫米椰奶羹等,适宜地吃一些营养品可以更好地补充体力和提高免疫力。

  冯新洛老师提到,精致的女人更要注重细节,所以在这个寒冷的季节要从细节上温暖自己,具体如,五官、服饰、举止、生活等。女人的精致是后天形成的,可以通过修炼得来,方法包括:有自己独特的风格;规律的作息和运动;生活细节井井有条;有丰富的兴趣爱好;有独立挺拔的灵魂;有强大丰富的内心等等。

 

 

  另外,还详细介绍了肤燥、肠燥、肺燥、免疫力低下的危害以及解决方法,并介绍了相关保健产品对身体所需营养的补充作用。并总结道:有一种精致叫把生活过成优美的小诗。

  本次讲座旨在提高和丰富康婷女性家人的健康养生知识。让大家不论在职场还是生活中都能拥有优雅的气质和健康的体魄,增强自信,展现正面、积极、神采奕奕的精神状态。大家纷纷表示参加此次讲座受益匪浅,在收获养生知识的同时,也了解了优雅气质对女性家人的重要性。在未来,会将学到的养生知识运用到生活工作当中,内外兼修,成为美丽的制造者,以更加职业、自信、优雅、饱满热情的工作态度为康婷大健康事业贡献自己的力量!

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